健康習慣

といってもただ水を飲むだけですが・・・。小林です。

 

最近、大好きなブラックコーヒーを控えめにし

ひたすら水を飲んでます。

腸内環境が良くなるのか、便の調子がすこぶる良い。

 

体重が落ちていっている感覚なんですが

体重計は錯覚だよと教えてくれています。

 

お腹まわりもすっきりしたんじゃないかという感覚なんですが

子供たちは錯覚だよと教えてくれています。

 

そんな錯覚ばかりを見ている自分に

鼻で笑う嫁さん。

 

錯覚、いや夢をみることを忘れてはいけないと言いながら

子供たちにディズニー映画を見させる自分。(ちなみにアラジンです)

現実を受けとめつつ、しっかりと錯覚を大切にして

続けていきたいと思います。

 

そろそろヤクルト生活を始めてみようかなと

ブログを書きながら思ったのですが

店長に見られたら営業されてしまいそうなので

ヨーグルト生活にしようと思います笑